花見といえば・・・。

こんにちは！今日から母はショートに行きました。

しかし、薬が足りなくて医者に行きその後届けました。

あとは祖母の妹の所に行き、来期から価格改正なので

書類を取りに行き・・・とりあえず今日は少し笑顔が見れました。

午前中はボランティアの親睦会にも出席しました。（順序が逆ですね・・・）

はぁーーー疲れた

それからは帰ってきて一時間ほど横になり（寝れなかった・・・）

もう夕方の支度です。（父がいるからね・・・）

という一日でした。これからやっと自分の時間です。

１日は、始めての老人健康保険施設でのライブがあります。

祖母もそこにいたし、今祖母の妹がお世話になっておりますので！！

歌のレッスンしないとね！！

本題からだいぶ離れてしまいました

昨日は桜も少し咲いてきたので母を連れて散歩に

行こうと思ったら・・・寒いし風が強いので止めました。

でも気分はお花見です・・・

私は花より団子です（苦笑）もちろん桜は大好きですが

やはり的屋さんでしょう！！近所の公園に毎年少しですが

出店がでるので！お昼はそれでということに（勝手に！）

やきとりと焼きそば、イカ焼き（げそ）、デザート？に大判焼き

でした。焼き鳥の値段が上がっていて（泣）

ショックでした・・・。結構いい値段しましたよ。

来年は自分で作るかな？

たまには楽させてもらいましたが、結局

スープと野菜は足りないので作りました。

同じじゃん？（苦笑）

お花見気分を味わった昨日でした。

でもこれからが桜の見ごろです。

満開の時に母を散歩に連れ出せたらいいな～

では、また

トイレの夢

こんばんは今日は寒かったですね。

来週には暖かくなると言ってましたが・・・。

近所の桜も咲き始めて、昨日の夜はカラオケ？

聞こえてうるさい！！寝られません・・・。まぁそのうち

静かになりました。この辺は警察に言う人多いからね！

昼間ならいいけど夜は困ります・・・。

昨日それとは関係ないけど夢を見ました。

トイレの夢・・・よく見るのです。

トイレの夢は気持ちの浄化なんていいますね。

昨日のトイレは一つ一つになっていなくて

カーテンみたいな・・・そして、全部ふさがっている・・・。

何故か湯気が立ち上っていて（苦笑）良くわからない夢でした。

でも思い当たる事があり、上手く処理できなかったのでしょうね。

トイレで事をすまして流せばOKだそうです。

私はいつも人が入っていたり、あまり流せない事がおおいです（泣）

でも気にしないようにしております。

以前言いたいことが言えず、溜めていたら・・・

口の中に針金がたくさん入っていて、それを一本ずつ

出していくのです。夢なので痛くないんですが

気持ち悪くて・・・途中で目が覚めました。

とにかく色んな夢を見ます。

人は皆夢を見ているようですが、覚えてないようです。

その夢は続いているそうですし、夢日記みたいなのを

つけると覚えてるとか？詳しくは心理学者ユングの本で

見てくださいね。

今日ヘルパーさんと夢のお話をしたので

深層心理が隠れてる？夢のお話でした。

昨日は少し疲れた夢だったので今日はいい夢みたいですね。

芸能人や歌手なども良く出てきます。

楽しい夢の時に限ってベルがなったり・・・。

あーーあって感じですね。

では、今日はこの辺で

精神力

おはようございます昨日から母が帰ってきて

また介護の始まりです。

ＷＢＣ凄かったですね！興味のない私も感動しました。

今いい話題が少ない日本にとっていいニュースでした。

イチローがはじめの頃調子が悪く、表情的にも

暗い感じで、きっと大変だったと思います。

しかし、精神力の強い方ですね。決してあきらめない！！

素敵ですねもちろんスポーツ選手はメンタルトレーニングしていると

思いますが、自分の考えももちろん入ってきます。

常に前向きなのだろうと思います。

色んな事があると思うし、日本全体が期待している

プレッシャーは並大抵のことではありません。

最後のイチロー選手の活躍、そしてあの喜んだ笑顔が

忘れられません。私にも勇気をくれました！

ありがとうございます！！って本人には届かないけどね（苦笑）

昨日、スケートの浅田真央ちゃんのこともやっていました

若いのに凄いですね。あとはいろんなことを楽しんでいるようにも

見えました。余裕でしょうか？

新しく筋トレをしていて辛いはずなのに”楽しかった”と言える。

私はこの２人の選手を見ていて

私もこの介護をいかに精神力で打ち勝ち

そして楽しめる（難しいけど）ように日々を重ねたい

そう思いました。

こえから母の便コントロールです！

ハハハ！自然にでるといいな～。汚い話でごめんなさい。

では、また

読んでいただきありがとうございます。

歌ってきました♪

こんばんは今日は母をショートにだして

祖母の妹の施設に行き一緒に食事をしました。

が・・・先週から風邪引きらしく元気もなく・・・

好きな”うなぎ”買っていったのに、４分の１位しか食べずに

土佐文旦はしっかり食べましたけどね。

やはりドクターのお話によると（ここは老健で医師が

昼間はいてくれます）だいぶ弱ってきたようです。

今日はにこりともせずに、一言もしゃべらず・・・

うなずくのもやっとのようでした・・・。

今年93歳ですなので・・・。高齢になると急変しますので

少し考えておかないといけませんね。

そして！この老健でも歌う事になりました！

童謡とか演歌とか？ですね。来週あたり様子見で行ってきます。

その後、障害者施設に行き１時間ほど歌ってきました。

春なので、春よ来い・卒業写真と川の流れのように

いい日旅立ち、この空を飛べたら、ハナミズキ、メロディー（サザン）

千の風になって、さとうきび畑、天城越えあとミスチルとか・・・

みんな踊ったり一緒に歌ったり楽しい時間でした。

母の体力も付いてきて安心してきたら、今度は

祖母の妹ですかね？

悩みはつきない・・・まぁこればかりは仕方ないですけどね。

私はやるしかないのです。

気合ダーーーーーー！！

ということでまた

今日は疲れたのでお風呂は入って早めに寝ます。

マンガでも読んでね

読んで頂いてありがとうございました。

あれから・・・

おはようございます気持ちのいい朝です。

こんな日はの～んびりしたいですよね。

まぁ仕方ないけどね・・・。

あれから・・・そう、母が退院して丸２年がたち

色々かわりました。

退院してから１０ヶ月くらいはお水を飲ますのも

スポイトで！それが今ではコップから飲んでおります。

自分ではありませんが、手を添えたりあとは自分で

飲む時もあります（まだ危なっかしいですが・・・）

何ヶ月に一度の夕食後起きているのも

ショートを除いて少しづつ出来るようになり

長い時は３時間起きております。

一緒にＴＶ見たり、私は後片付けしながらなど！

母の倒れた時には想像もできなかった事です。

最初は一緒のテーブルで食事がしたいと思っていて

それが実現して！

先日ヘルパーさんが言っておりました。

”悪くなる方や現状維持の方がほとんど”

でも家は回復しているので凄いと言って頂けました。

嬉しいですね！！

母が落ち着いてきたら、私も気持ち的にだいぶ

楽になりました。

自分のことを少しずつでもできるとうれしですよね。

体調も違いますしね。

来週はまたライブです。楽しんでこようと思います。

そういえば、ＮＨＫの連ドラが終わりますね。ちょっと寂しいですが

おばあちゃんを皆で支えて、病気と闘う！

一所懸命な気持ちはきっと伝わる！そう思います。

出雲の神様も見ていてくださるのでしょう！

では、また。だんだん

ひぇ～！マジですか？ちょっと軽くショック！

おはようございます母がショートなので

色々やっております。でも身体も休めないとね・・・

貧乏症だからつい・・・（苦笑）でも動けるのはいい事ですね。

暖かくなり身体も調子まあまあです

昨日は一日出っ放しでした。

最後は病院でした。昨日は定期的に貰っている

安定剤の薬と、そろそろ健康診断の結果が出る頃なので

ちょっと早かったのですが、資料はそろっているので

ということでドクターからのお話がありました。

メタボは大丈夫でしたし、貧血も、肺のレントゲンも

便鮮血も！しかーーーーーーーし！！！

なんと！悪玉コレステロールが引っかかりました。

えーーー？？？

なんで？

今年から基準が厳しくなったようです。

以前の基準値からは（たぶん）140くらい？忘れたけど

それが120になったんだそうです。

そして、なんと121！どっひゃーーー

軽～いショックを受けました。

ぜんぜんたいしたことないけど、卵だけ気をつけてと

言われました。たまごか・・・。大好きなのに・・・

煮卵は大好物！ゆで卵好きな芸能人とは量も違うけどね。

卵料理美味しいし・・・。うーーん困った！

でも母も気をつけないとね。

来期は下げてみせる！以前はプアール茶で落としました

体重も増えてましたが、これはやはり筋肉らしいです。

前よりお腹がへこんだのに！

”くやしいです”でも仕方ないです。

母の介護と歌で筋肉もつく！あきらめよう！

健康が一番ですよね

ということで今日はこの辺で！

読んでいただきありがとうございました

桜咲く

おはようございます久しぶりのお天気で

洗濯機フル回転です！！

母の調子もこの所とても良く、長い時間起きているので

自然排便もあり（２回）すごいです。

家では殆ど覚えていないくらいでしたので

２日連続でまたまたびっくり！！

今日はお天気なのでお散歩行こうと思っていたのですが

無理のようです今良く寝ております。

なので、母がショートに行っている間有意義に過ごそうと

今日は張り切って洗濯と掃除します！！

明日からショートですので、その用意もありますが・・・。

暖かくなると身体も動き、やる気もでるのでしょうか！

久しぶりの気分です

近所の公園の桜もすこーーし咲き出しました。

散ると悲しいですが、少しの間は楽しませて頂きます。

沢山の木があるので、散る時も”桜吹雪”でロマンチックです。

母の体力が付けば、筋力もつくし・・・色々できるように

なりますよね！あきらめずに行きたいと思います。

どの位かかるかわかりませんが・・・。

それでは、今日も気張っていきます！！

では、また

認知症サポーター

おはようございます春が近づいてきていますね。

気分的にもちょっとわくわく・・・いいことないかなー？

昨日は母の行っているデイケア（リハビリ）での

認知症サポーターの養成講座に行ってきました。

ビデオみたり、説明やロールプレイもしました。

以前は痴呆症とかいっていましたが、今は認知症で

ちゃんとした病気です。

今全国に100万人目指していて、３年後には400万人と

まぁそれ以上できるといいですよね。

家族だけでなく地域も一緒に支援していく事は

大事なことです。一人でも多くのかたが認知症の

サポーターになる事を望みます。

オレンジのブレスを頂きました！

なかなか家族としては難しい所もありますが

病気としてどう扱うかということであればまた

違う対応が出来ると思います。

知っているのと知らないのでは大違い！

上手く対応していけば自分自身も相手も

ストレスをためずに生活していく事は可能ですよね。

まぁ毎日だと確かに疲れます・・・。

私は祖母の妹によく”すぐ逃げる・・・”といわれました。

相手にしても仕方ないし、仕事があるので長い事

付き合ってあがれませんし、盗人扱いでしたので

あまり気分は良くありませんよね。

でも、どうにか付き合ってきましたが、たまに喧嘩して

それが、もとで母も倒れたし（もとからの病気がひどくなって

たおれたのですが）今となってはあの時こうすれば・・・

と思うのですが、あとの祭り・・・です。

前向きにこれからの事考えなくてはいけませんね。

祖母の妹も今落ち着いている事だし！

母も少しづつ回復しているし！お散歩いけるかな？

桜の開花が待ち遠しいです。

では、今日はこの辺で

読んで頂いてありがとうございました。

２年たちました。

こんばんは今日は暖かかったですね。

明日は雨・・・なんで雨の日に洗濯物がたまるの！！

ねぇーーー教えて！！（苦笑）

母の介護をはじめて丸２年がたちました・・・。

本当に色々ありました。

尿で便を止めてしまい、救急車・・・そのあと

バルーンカテーテルになったり、入浴（自宅での訪問入浴）後

血尿が出て夜中に嘔吐、施設での転倒は３回くらいありました。

家でヘルパーさんに投げ飛ばされる事件（これで私は

更年期へと突入）これはあとで書きますね、もう１年半くらい前です。

退院してから救急車２回呼びました。

施設での薬間違えや、あとは私が貧血で２回ほど・・・

腰もやられたし・・・父も救急車だったり

あと祖母が亡くなり、祖母の妹が２度の手術

あーーもう書いてるだけで疲れてしまいますね。

読んでいても疲れますよね（すみません・・・）

を乗り越えて（どうにか・・・）ここまで来ました。

最近は本当に母も祖母の妹も落ち着き

私も少しずつ本来の自分をとりもどしつつ・・・

母の介護は２年ですが、その前に祖母の介護を

母と８年くらいやっていたので（その間に父が癌）

１０年ですね・・・考えて見れば

元気で長生きが一番ですよね！

本当にそう思います。

毎日穏やかに楽しく過ごせるのが一番ですよね。

母にもそうあってほしいです。

自分の事を出来るように、母の好きな絵をたくさん

書いてもらいたいです。

前回私は絵を書けないと書いたのですが

母はとても上手です。

一時はお節句の屏風書きの仕事したり

子供に絵を教えていました。

そんな日が一日も早く来る事を

願っています。

読んで頂いてありがとうございました。

では、また

ライブしてきました。

おはようございます今の所いいお天気です！

昨日はライブをしてきました。

昨日の所は障害者デイケアセンターです

殆ど途中から障害者になった方たちです（母と同じですね）

寒い事もありお休みの方も多かったのですが

ご年配の方が多く懐かしいフォークで盛り上がりました。

再結成されるアリスのチャンピオンや冬が来る前に

順子など・・・。皆でいい日旅立ち・春よ来いを歌い

勝手にしやがれも歌いました。あとはキロロの未来へと

んーーー忘れました（苦笑）

４５分でしたが、あっという間に時間が過ぎました。

なんか私と話してみたい方がいらっしゃいまして

その方とライブ後少しお話しました。

その方は絵を描いていて凄く上手でした。

私は見るのは好きですが、かけませんので・・・

うらやましいです。

色もいろいろ使ってあってタイトルもいいし

ネットなど使いご紹介したいですよね！！

みんな一所懸命取り組んでいます。

私もがんばらないと！といつもおもいますし

本当に感動します。

夕方からは母の食事介助にいきました。

母は意外とシャンとしていて嬉しかったです。

私が”眠い”といったら”かえっていいわよ”といわれました！！

ちゃんとした返事が返ってくるのは嬉しいです。

前はめちゃくちゃでしたから（苦笑）

今日母が帰ってきます。またまた気張ります！！

そうそう！頑張るというよりは”顔晴る”というかた

いらっしゃいますよね！！いいですよね。

忘れていました！

ということで今日はこの辺で・・・。

雪ですか？

こんばんは関東地方は今夜遅くから雪という予報です。

まじですか・・・。困りますぅ～。

今部屋も寒いです・・・。寒いの嫌いです！！

３月になって雪・・・。明日は施設にライブに行くのに・・・

まぁ午後ですので大丈夫かな？

明日は結構ご年配の方も多いので・・・

昔のフォークなんぞをアリスとか長渕さんとか・・・

懐かしいです・・・小さい頃よく聴きました。

アリスの”遠くで汽笛を聞きながら”が大好きで

良く歌っております。歌詞もいいです。

少し前ですが、確か堀内孝雄さんがＴＶで歌っていました。

名曲は時がたっても色あせないですね！！

今日久しぶりに以前ＣＤのアレンジを頼んだアーティストの

方に電話しました。いいですよね！音楽仲間というか・・・

仲間というには彼はビッグですが・・・。

あるサイトで自分の曲を紹介できる所があり

そこに登録することにしました。

それでアレンジをして頂いたのでご報告を！！

ここでもそのサイトのアドレス紹介できますよね？確か

そうしたら聴いてくださいね

今日は少し楽しい気分になりました。

月曜日は忙しいかったですが、今日は少し休みました。

明日はライブと母の食事介助です。

今日はこれから歌のレッスンして、買い物に行きます。

新しい安い所見つけたし！ポイントも結構いいので！

夜遅く行くと割引あるしね。

少しでも節約しないと！

では、今日はこの辺で

つかれてるのサイン

おはようございますすっきりしないお天気です。

金曜日は雪ふったし・・・寒いです。

明日から母は３泊4日の一日長いショートに出ます。

その間に休んで・仕事して・歌います（苦笑）

なんかね・・・また疲れがたまっております。

私は疲れるとまず”耳鳴り”そして、眩暈・・・吐くです

前にも書いたかもしれませんが、

ＯＬしている時に風邪を引きそれが元で眩暈が起きるように

なりました。

無理して仕事していて、その足で今世話している祖母の

妹の主人の葬儀に出て、風邪引いて

何日か熱が下がりませんでした。やっとさがり

上司に電話して、明日からでます！といって

その３時間後くらいに、激しい眩暈と吐き気に

襲われました。もう頭をシェイクしているようで・・・

表現できないほどでした。

一人暮らしをしていて、あぁ死ぬのかな・・・と思いました。

やっとの事で電話を自分のほうに持ってきて

家に電話をかけたのですが、真夜中・・・。

出たのは兄でしたが、いたずら電話だとおもい

切られてしまいました。まぁね・・・うーーんなんて

変な声だしてるからね（苦笑）

もう一度電話してやっと・・・。母に来てもらいました

４時間くらい我慢したのですが、治らず・・・

とうとう救急車を呼びそのまま入院しました。

担当のドクターは風邪の菌が三半規管にはいった

とのことです。良く覚えておりませんが・・・

それからですね。

疲れると眩暈や耳鳴り・・・ひどいと吐き気。

昨日少しひどい耳鳴りが起きました。

なので、あぁ疲れてるんだなーーー。

休まないといけませんね。

知らず知らずに溜まっていく疲れとストレス

昨日も少し父と言い合いをしまして・・・。

本当にこういったことのほうが疲れます。

そういう時はちょっと気弱です

明日から少し休めるので、無理せずに

休みます！！

風邪は万病のもとですね！

気をつけてください。

では、また